Deux jours pour vous découvrir davantage, au pied de l’océan Atlantique en Vendée, du vendredi 20 mars 2026 19h au dimanche 22 mars 2026 17h
Ce séjour vous est proposé afin de sortir, pour un temps, du rythme effréné de votre quotidien, de vous reconnecter à vous et accueillir les énergies du printemps. Dans ce lieu boisé à deux pas de la plage, vous serez accompagné par Elie Naulleau-sonothérapeute, Pénélope Naulleau-professeur de yoga et de Maud Ardrit ostéopathe-homéopathe et énergéticienne pour contacter et découvrir un espace de sérénité et de bien-être en vous-même.
Thèmes abordés pendant le week-end
- Développer votre conscience corporelle
- Sentir et libérer votre potentiel énergétique propice au printemps
- Retrouver votre confiance à Être vous-même
- Développer l’écoute de votre petite voix intérieure
- Découvrir les biens-faits de la pratique du yoga et du bain sonore
- Participer à l’harmonie d’un groupe dans la bienveillance, la joie de vivre, la simplicité et la convivialité.
Ouvert à tous et pour tous. Groupe de maximum 15 personnes
Programme du vendredi 20 mars
- Arrivée entre 17h30 et 19h – installation
- 19h : repas
- 20h30 : présentation succincte de chacun
- 21h : méditation du soir
Programme du samedi 21 mars
- 7h15 : méditation du matin
- 8h : petit déjeuner
- 9h30-12h : introduction au 7 corps énergétiques avec exercice pratique et symbolique du bassin
- 12h : repas et pause
- 14h30 : discussion sur la symbolique du bassin et gynécologie
- 16h : pause et respiration sur la plage
- 17h : Lidido – Eros – discussion sur le corps amoureux
- 19h : repas
- 20h30 : méditation
Programme du dimanche 22 mars :
- 7h15 : méditation
- 8h : petit déjeuner
- 9h30 : yoga et bain
- 12h : repas
- 14h : bain sonore
- 15h30 : bilan du séjour
- 17h : départ
Thème du stage :
Accueillir les énergies du printemps, accueillir ce que nous avons semé et fait germer durant l’hiver, mettre en route le dynamisme du printemps en activant en conscience sa pulsion de vie à partir de son ancrage.
Repas : pension complète avec cuisine préparée sur place et adaptée aux allergies et intolérences
Hébergement : 2 par chambre – salle de bain et wc communs par étage
Tarifs : 360€ tout inclus (sauf le transport)
Lieu : village vacances St Denis 85270 St Hilaire de Riez
Inscription : 0624046859 – lajoieducheminverssoi@gmail.com
Arrhes de 150€ demandés pour l’inscription